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　　吸脂可以減肥，但是減肥效果不大。很多人抽脂后瘦了很多，但也沒(méi)瘦多少。這主要是因?yàn)橹倔w積大，重量輕。

　　同樣重量的脂肪和肌肉，脂肪的體積更大。 另一個(gè)原因是吸脂一次的量是有限制的。 在吸脂手術(shù)中，單次吸脂在3000 ml左右，但總量一般在5000 ml以內(nèi)，5000 ml脂肪的重量只有3 kg左右。

　　限制吸脂量是為了盡量規(guī)避吸脂風(fēng)險(xiǎn)；如果一次吸脂效果不理想，半年左右恢復(fù)后可以進(jìn)行二次吸脂。

　　成年后，脂肪細(xì)胞數(shù)量基本不變，吸脂吸收部分脂肪后，剩下的脂肪量基本不會(huì)增加。 但是這些脂肪會(huì)不斷變大，再加上一些內(nèi)臟脂肪，所以手術(shù)后如果不控制飲食，就有可能變胖。

　　但是因?yàn)樯眢w脂肪比原來(lái)的部分少，所以體重增加不會(huì)比抽脂前更嚴(yán)重。所以吸脂后要健康合理的飲食，如果能搭配適度的運(yùn)動(dòng)就更好了。

　　體重受多種因素影響，脂肪只是其中之一

　　體重由 脂肪、肌肉、骨骼、水分、內(nèi)臟器官 等共同構(gòu)成：

　　吸脂只減少脂肪重量，而肌肉量、水分含量的波動(dòng)（比如術(shù)后喝水量增加、輕度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉略有增長(zhǎng)）都會(huì)影響體重。

　　即使脂肪減少，如果術(shù)后短期內(nèi)攝入熱量過(guò)高，剩余脂肪細(xì)胞可能體積變大（吸脂不改變脂肪細(xì)胞數(shù)量，但細(xì)胞體積可再膨脹），也可能讓體重保持穩(wěn)定。

　　總結(jié)：吸脂的 “瘦” 是 “維度瘦”，而非 “體重瘦”

　　吸脂的核心價(jià)值是 改善體型比例、消除局部脂肪堆積，讓身材更勻稱（比如從 “蘋(píng)果型” 變 “沙漏型”），而非追求體重秤上的數(shù)字下降。如果既想塑形又想減重，術(shù)后配合飲食控制和適量運(yùn)動(dòng)（減少全身脂肪），效果會(huì)更理想哦～

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