TAG:
小配角
7個(gè)傷牙齒的刷牙習(xí)慣
刷牙是保持口腔健康必不可少的環(huán)節(jié)，但對(duì)于牙齒來(lái)說(shuō)，刷牙也是需要一些技巧的，如果刷不對(duì)，不僅沒(méi)有保護(hù)牙齒的效果，還會(huì)給牙齒帶來(lái)傷害！
小編今天刷微信看到了丁香醫(yī)生分享的7個(gè)傷牙齒的刷牙習(xí)慣，分享給大家，希望大家保護(hù)好自己的牙齒！
1. 使用電動(dòng)牙刷確實(shí)比普通牙刷方便，但想要清潔牙齒，關(guān)鍵還是按巴氏刷牙法正確、規(guī)范刷牙；
2. 用久的牙刷刷毛會(huì)變形，無(wú)法有效清潔牙齒，最好是3個(gè)月?lián)Q一次牙刷；
3. 刷牙的時(shí)候不單單只刷牙齒，舌頭或口腔其他部分可能隱藏有致病菌，也要注意清潔干凈；
4. 早晚各刷一次牙，每次刷牙至少要刷2分鐘以上，保證每顆牙齒都能刷到位；
5. 刷牙不是越大力越好，太用力可能會(huì)造成牙齒磨損，自己要把握好力度；
6. 牙膏要選擇含氟的，能夠安全、有效預(yù)防齲齒；
7. 吃完?yáng)|西，要用牙線及時(shí)清潔牙縫里的食物殘?jiān)?/p>
2025-02-20 20:02:00
35
0
0
發(fā)表回復(fù)：
提交回復(fù)
相關(guān)話題
編輯推薦
-
做了隆鼻，鼻子立體又自然，完全沒(méi)有假體感，最讓我安心的是耳軟骨是取自自身的，不用擔(dān)心排異反應(yīng)，恢復(fù)后完全看不出來(lái)痕跡，整個(gè)的體驗(yàn)下來(lái)很棒，醫(yī)生的審美也在線，想要自然鼻型的姐妹可以看看，選對(duì)醫(yī)生太重要了！
6
-
自己的有點(diǎn)胖，但不知道要減肥還是吸脂，減肥沒(méi)有怎么多的精力。吸脂也害怕，目前去仁愛(ài)醫(yī)院，面診醫(yī)生很耐心講解，我說(shuō)能瘦多少斤，醫(yī)生說(shuō)不是瘦多少斤，這個(gè)是吸脂，是從視覺(jué)看起來(lái)瘦了，醫(yī)生講很多還是可以，就是我自己還沒(méi)有怎么快做
7
-
這次注射艾莉薇填充太陽(yáng)穴和面頰，效果太自然了！醫(yī)生用鈍針?lè)謱泳珳?zhǔn)注射，完全沒(méi)有淤青或硬結(jié)，術(shù)后即刻飽滿又柔和。一周后完全恢復(fù)，臉型流暢立體，連閨蜜都看不出人工痕跡~客服還貼心回訪叮囑護(hù)理細(xì)節(jié)，體驗(yàn)感滿分！下次還想試試下巴填充~
7
相關(guān)帖子
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
熱議TOP10
