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春敏自救指南看這里

  萬物復(fù)蘇、氣溫多變的春日里,他們的臉蛋子可以說是遭老罪了,不僅紅,還伴隨著又干又癢......


  春天,皮膚為什么更容易破防?


  皮膚分泌的油脂與細(xì)胞間脂質(zhì)共同組成了皮膚的化學(xué)屏障。春季氣溫波動幅度較大,這時皮脂分泌會減少,包括神經(jīng)酰胺在內(nèi)的表皮層脂類成分也會減少。緊接著皮膚屏障變得脆弱,對外界防護能力也變低,于是各種皮膚問題也隨之而來。


  春季氣溫劇烈波動,有時突然上升,有時又驟然下降。熱的時候皮膚毛細(xì)血管會擴張,同時皮膚水分流失速度加快;冷的時候,機體為了維持供血和體溫,血管也會擴張,血管的滲透性增強就會引起皮膚泛紅。于是一冷一熱間,你的臉就變成了“紅蘋果“……


  春季的空氣中潛在導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)不適的原因還真不少,植物開花產(chǎn)生的花粉、有來自動物的粉塵(鳥類的羽粉)、螨蟲(及其排泄物)、細(xì)菌微生物等,在皮膚屏障功能比較脆弱的時候,這些因素都很容易讓皮膚過敏!


  春季雖然氣溫不高,但陽光輻射比冬天有所增強(約上升50%左右),尤其是紫外線和紅外線,加上這種時候,咱們可能脫去了防護性好的冬裝,但依舊缺少硬防曬的加持(不打傘、不戴帽子),甚至出門也不擦防曬霜。這對于春季脆弱的皮膚來說,無疑都是滿滿的刺激和傷害。


  脆弱的皮膚狀態(tài)下,再加上一直在貫徹的不良護膚習(xí)慣(過度清潔、濫用貼片面膜、過度疊加產(chǎn)品、過度追求功效……),多重buff綜合加持下,好的,春敏來敲門了!


  春敏自救指南看這里!


  一旦發(fā)生春敏,首先需要做的是精簡護膚,日常護膚只需要:基礎(chǔ)保濕、日常防曬及溫和清潔。


  減少皮膚負(fù)擔(dān),暫停使用刺激性較強的功能性護膚品,避免畫濃妝或不化妝。清潔時可以用一些較為溫和的潔面產(chǎn)品,避免成分復(fù)雜、含有刺激性成分,護膚品盡量選用成分簡單,不含防腐劑、色基、皂基等物質(zhì)的低敏護膚品。


  除去日常護膚里的改善,針對春敏發(fā)生的這些誘因?qū)ΠY下藥更重要,給姐妹們總結(jié)出了以下幾點


  1、減少刺激


  要盡量避免去有塵螨、花粉的場所,減少外界對皮膚的刺激,讓脆弱的皮膚屏障得到“休養(yǎng)生息”的機會。


  2、加強防曬


  春天到來后隨著溫度提升,紫外線和紅外線的輻射相較冬季會大幅度上升,從而加大對皮膚的刺激和傷害。防曬不僅能夠防曬黑和光老化,還能預(yù)防肌膚敏感。


  建議皮膚敏感的姐妹們,首選遮擋性的物理防曬:帽子+口罩,可能比防曬霜效果更好,建議選擇溫和的、敏感肌適用的防曬產(chǎn)品。


  3、補水保濕


  補水保濕是護膚里重的一環(huán),春季的空氣濕度較低,皮膚敏感時較容易出現(xiàn)皮膚水油失衡,這時有效補水保濕是關(guān)鍵。但是肌膚春敏,普通護膚品補水效果不太好,這個時候可以選擇用輕醫(yī)美的方式來解決。


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