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　　牙齒矯正過程中的注意事項(xiàng)，你都了解嗎？遵照醫(yī)囑才能讓牙齒矯正順利進(jìn)行，甚至事半功倍。固定矯治器，也就是托槽，是通過粘接方式固定在牙面上，一般情況下托槽不會脫落，為了避免托槽脫落，正確掌握矯治器的使用和維護(hù)，應(yīng)注意飲食、進(jìn)食方法、遵醫(yī)囑使用口外裝置、應(yīng)急處理等四個問題。

　　矯治器的使用與維護(hù)

　　1、飲食

　　固定矯治期間不要啃食硬物，帶骨的食物請?zhí)薰呛笫秤?，如排骨、雞鴨翅膀、雞鴨脖子等。盡量避免過硬（甘蔗、堅果等）、過黏（年糕、湯圓等）、帶核（桃、棗等）的食物。

　　帶核的食物去核后再食用，較硬較大的水果切成小片后食用，如蘋果、梨、桃等。

　　2、進(jìn)食方法

　　進(jìn)食時用牙齒咬合面進(jìn)行咀嚼，宜細(xì)嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，如咀嚼時感到有硬物頂住托槽，則不能繼續(xù)咬實(shí)，以免托槽脫落。

　　矯治期間，進(jìn)食時請左右兩側(cè)均衡咀嚼，如果長期單側(cè)咀嚼，可能造成弓絲旋轉(zhuǎn)，滑向一側(cè)，使一側(cè)過短，而另一側(cè)過長引起不適。

　　3、遵照醫(yī)囑

　　矯正過程中，除了托槽和弓絲，還有許多輔助工具，例如面框、口外弓、頦兜、橡皮圈等，使用這些輔助工具是為了達(dá)到預(yù)期的矯正效果，必須嚴(yán)格遵照醫(yī)生的交代，完成佩戴任務(wù)。

　　4、意外的處理

　　當(dāng)出現(xiàn)弓絲滑動，從頰面管中滑出、變形，托槽脫落等意外情況時，請聯(lián)系主治醫(yī)生預(yù)約復(fù)診時間，或者尋求當(dāng)?shù)貙I(yè)醫(yī)生獲得幫助，切忌自行拆除矯治器。

　　注意：托槽脫落切記不要亂丟！保存好，復(fù)診時帶給醫(yī)生重新粘接！

　　口腔衛(wèi)生問題

　　1、刷牙時間

　　進(jìn)食后一定要刷牙，每次刷牙的時間不小于三分鐘，確保每顆牙齒的唇面、舌面、咬合面都能得到有效清潔，每次復(fù)診時帶上刷牙用具，醫(yī)生取下弓絲后可以更好地清潔矯治器周圍及牙面。

　　2、牙膏牙刷的選擇

　　牙刷選擇中等硬度毛的小頭牙刷和正畸專用牙刷，小頭牙刷作為常規(guī)刷牙用，正畸專用牙刷邊緣刷毛較長，中間刷毛較短，能夠較好適應(yīng)粘貼托槽后的牙表面形態(tài)，從而更有利于清潔托槽周圍，兩種牙刷配合使用，能更好地維護(hù)口腔清潔。

　　推薦使用含氟牙膏，避免牙釉質(zhì)脫鈣。

　　3、刷牙方法

　　前牙唇側(cè)(前牙外面)：將牙刷放至矯治器鋼絲和牙齦之間，并呈45度角傾斜向咬合面，在牙面上小范圍內(nèi)橫向刷動；然后將刷毛垂直于托槽，在牙面打圈，慢慢移動，保證每顆牙都刷到。

　　后牙頰側(cè)(后牙外面)：方法同前牙，逐一刷完每一個區(qū)段的牙齒。

　　后牙舌側(cè)：清潔牙齒的舌側(cè)面，注意牙刷傾斜角度。

　　下頜前牙舌側(cè)：將牙刷橫向放置于牙齒的舌側(cè)面上，從靠近牙齦的位置開始刷向牙齒的切端邊緣，做翻卷動作，使牙齒表面的軟垢隨著牙刷的運(yùn)動方向脫離牙齒表面。

　　上頜前牙舌側(cè)清潔。

　　咬合面：將牙刷垂直與牙齒咬合面上，前后來回刷動。

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