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無話可說
鄭州的姐妹問 斷崖式衰老真的存在嗎

  這段時間在網上經??吹酱蠹以谟懻摂嘌率剿ダ?,斷崖式衰老是真的存在嗎?這是什么情況引起的?要怎么去預防老化呢?


  斷崖式衰老是由卵巢早衰導致的?


  兩者相關,但不是完全的因果關系。首先,我們需要明確一個概念,我們的身體是一個復雜而龐大的系統(tǒng),身體里的各個器官并不是簡單、單一運行的,而是相互配合、協(xié)同運作的。


  因為容顏、皮膚的衰老呈現起來往往較直觀,也就較容易被察覺,但就像植物的生長由陽光、土壤、氣候、濕度等等共同作用一樣,衰老同樣是一個復雜的、由多種因素共同塑造的結果,包括基因組成(遺傳因素)、生活方式及環(huán)境暴露等等。


  有些人天生顯年輕,這是與生俱來的遺傳密碼,而后天的生活方式及環(huán)境暴露卻能加速或者延緩這一進程。不健康的生活方式,如高糖飲食、吸煙、飲酒、熬夜、吸食毒品、缺乏運動,以及環(huán)境因素如污染和紫外線輻射等,都是衰老的加速器。


  老化并不是一個同質過程,同一個人不同器官的老化速率不同,卵巢可能是女性較先衰老的器官,所以人體的衰老往往較先是從生殖衰老開始表達,就像一顆蘋果,較先從果核的部分開始壞,但是等到果皮也開始腐爛的時候,才會被人察覺,而表皮的腐爛都不是“一蹴而就”的結果,它是身體從量變到質變,在某個時間節(jié)點表達了出來。


  總結來說,生殖的衰老一般不會直接引起皮膚、容顏的衰老,這之間并不存在簡單直接的因果關系,雖然那位“20天斷崖式衰老”的女士皮膚確實出現了急速衰老,并且能夠找到的唯一原因就是卵巢功能衰竭,但是大家不用特別恐慌,因為這并不意味著卵巢早衰就會導致人斷崖式衰老。


  延緩衰老,我們該怎么做


  1、防曬


  皮膚衰老是一個較為復雜的過程,受到環(huán)境、生活方式、個體遺傳學等眾多因素影響。通常其原因可分為內源性和外源性。內源性衰老可以理解為組織系統(tǒng)的自然老化,與基因遺傳相關,外源性衰老主要由陽光、環(huán)境、污染、炎癥、生活習慣等等一系列所引起的。


  當主要因素依然是紫外線輻射,也就是我們老生常談的光老化,很多報告都會指出皮膚衰老的80%甚至更高的外源因素都來自于光老化。長時間的強烈紫外線照射,紫外線中的UVA穿透力極強,可穿透真皮層,破壞膠原蛋白、彈性蛋白結構,使纖維組織變性變硬。肌膚變得松弛而沒有彈性,緊接著引發(fā)各種衰老問題。


  2、延緩彈性纖維和膠原蛋白流失


  此外隨著年齡的增長,真皮層里的彈性纖維畸變,膠原蛋白變少,從而會出現皮膚失去彈性、下垂垮塌、皺紋等問題。


  所以想要保持肌膚彈性,延緩皺紋的產生,我們就要清除自由基、抑制基質金屬蛋白酶的產生,刺激成纖維細胞生產“膠原蛋白”。


  A醇、一些勝肽,就可以通過這三個通路來幫助延緩衰老,日常在選擇護膚品時可以選擇含有這類成分的產品。


  皮膚老化的預防和治療


  皮膚老化完全可以尋求醫(yī)美醫(yī)生的幫助,比如——


  面部的松弛可以通過熱瑪吉、熱拉提、超聲炮等光電儀器來預防和改善;


  動態(tài)皺紋可以通過除皺針撫平;


  局部凹陷和靜態(tài)皺紋可以通過玻尿酸和膠原蛋白注射來進行輪廓調整,使肌膚更加緊致和年輕化。


  文章內容來源:網絡


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  • 真的會存在,如果你到了30+之后,你會發(fā)現自己臉開始變垮了,照鏡子的時候,你會發(fā)現鏡子里的自己再也不是之前那個有這青春氣息的人了,臉上開始冒油光.........

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  • 我一直以為衰老是慢慢來的,沒想到還有斷崖式的衰老,有點怕自己也會出現這樣的情況,等過幾天放假了,我去做個熱瑪吉試一下,免得自己也突然出現斷崖式衰老。

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  • 這種就不懂了,但是我覺得很多生過孩子的女性就很容易衰老,不知道什么原因引起的,害的我二十幾歲也很害怕,不敢結婚生孩子啊,怕自己也一下子就老了!

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  • 斷崖式衰老是有的,我記得有個同學就是這種情況,第一年見到她的時候還很年輕,第二年同學聚會的時候,明顯老了很多。問了一下原因之后,才知道原來是結婚生孩子了。但是,也要注意保養(yǎng)好,特別是生孩子之后的媽媽。

    發(fā)表
  • 斷崖式衰老是存在的,我有一個姐妹就是這樣的,她30多歲才結婚,第二年生完孩子的時候,就突然覺得她老了很多,要知道以前她看起來是很年輕的,保養(yǎng)做得比較好,看起來跟20多歲的年輕人一樣。

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