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不會(huì)被誰(shuí)拿捏
膚色暗沉顏值被封印 在宜春怎么拯救暗沉

  有多少人的顏值是被膚色暗沉封印的?不管我們的五官多好看,只要膚色暗沉,就會(huì)顯得我們的顏值不咋地,顯得我們滄桑,怎么改善膚色暗沉。


  膚色暗沉原因


  1、睡眠不足


  晚上的睡眠時(shí)間時(shí)皮膚細(xì)胞更新的較活躍的時(shí)刻,新的細(xì)胞會(huì)生長(zhǎng),老化的角質(zhì)細(xì)胞會(huì)排走。太晚睡或睡眠不足,新陳代謝功能不再暢順,造成老化角質(zhì)層增厚,肌膚失去透明感,呈現(xiàn)泛灰晦暗顏色,即使掃上多鮮明的妝色,也遮掩不了臉上的暗啞。要膚色均勻亮澤,還是乖乖的每晚12時(shí)前睡覺(jué)吧!


  2、壓力


  我們受壓的時(shí)候,身體會(huì)處于緊張狀態(tài),造成血管收縮,血液循環(huán)不良,臉色也暗沉下來(lái)。而當(dāng)你過(guò)度疲累,肌膚的新陳代謝緩慢,臉色因角質(zhì)積聚而變得更加暗沉。如果肌膚干燥,角質(zhì)層水分不足,膚色灰暗、欠缺透明感的情況會(huì)更加嚴(yán)重。


  3、吸煙


  吸煙會(huì)使微血管收縮、使血液循環(huán)惡化,肌膚因而處于缺氧狀態(tài),臉色自然黯淡。香煙還會(huì)破壞維他命C,抽一根煙會(huì)令你流失25-100mg的維他命C,而維他命C具有抑制黑色素及幫助皮膚更新的作用,對(duì)皮膚健康十分重要。另外,吸煙的煙霧也會(huì)弄臟毛孔,令膚色更暗啞。


  4、潔面不徹底


  當(dāng)粉底在肌膚上一段時(shí)間后,會(huì)與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢,然后氧化變質(zhì)。如果潔面不徹底,污垢殘留在臉上,膚色就會(huì)暗啞無(wú)光。皮質(zhì)分泌較多的鼻翼位置是較要注意的地方,而當(dāng)鼻上的毛孔附著污垢,問(wèn)題就更嚴(yán)重。另一方面,當(dāng)氧化了的粉底再繼續(xù)接觸紫外線,就會(huì)形成過(guò)氧化脂質(zhì),打亂肌膚新陳代謝的節(jié)奏,更要特別注意。


  5、紫外線


  UVA會(huì)深入及破壞真皮層,侵害膠原纖維及彈力纖維,使其變質(zhì),在真皮層中殘留成塊,令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。


  怎么改善膚色暗沉


  充足的睡眠:人一天做的較長(zhǎng)時(shí)間的事情就是睡眠了,這點(diǎn)充分說(shuō)明了睡眠的重要性


  每天保持10個(gè)小時(shí)左右的睡眠,睡眠不是單純的睡覺(jué),是讓大家的身體休息,讓各個(gè)器官慢慢調(diào)理恢復(fù),管理它們應(yīng)當(dāng)管理的區(qū)域范圍。


  沒(méi)有充足的睡眠,給人的感覺(jué)就是懶洋洋,沒(méi)朝氣的,誰(shuí)都喜歡看有精神頭的人。


  睡眠合理安排,晚上11點(diǎn)之前就進(jìn)入睡眠了,早上6點(diǎn)左右的時(shí)候清醒。


  皮膚營(yíng)養(yǎng)充足:暗淡,無(wú)光,皮膚粗糙等問(wèn)題,也可能是缺營(yíng)養(yǎng)而表現(xiàn)出的狀態(tài)。


  防曬工作:沒(méi)有正確的防曬也可以讓臉部變的暗淡,焦黃。


  防曬普及;正常是出門前20分就涂抹完畢,給防曬一個(gè)開(kāi)啟運(yùn)作的時(shí)間。


  防曬要及時(shí)補(bǔ)上,夏天易出汗,太陽(yáng)曬、都會(huì)讓防曬產(chǎn)品的效果變?nèi)?,有油的時(shí)候可以吸一下油,然后給身體涂抹防曬。也可以洗臉,然后重新涂抹防曬產(chǎn)品,效果更好。


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