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大腿粗小腿壯 來上海get這些腿部塑形方案

  一年四季都在搜羅各種瘦腿小技巧,比如踩單車、倒立、馬步、深蹲……別說,這一通鍛煉下來,人倒是精神不少,但是腿圍卻一點兒沒變小。不僅如此,現(xiàn)如今這個天氣季節(jié),餓的快又吃得多,脂肪蹭蹭蹭的往上長,腿不見瘦,反而日益粗壯。


  其實要想實現(xiàn)腿型逆襲,還是要分清大小腿塑性常見難點,針對性出擊,更能事半功倍。今天,小編就來給大家好好說說腿部塑形的學問。


  大腿塑形


  大腿塑形常見問題:


  我們女性的身材由于生理原因和生活習慣的影響,會導致脂肪更容易堆積在臀部和大腿根部。脂肪堆積在大腿,大腿外側(cè)脂肪肥厚就會形成臀大、胯寬類畸形,從視覺上影響身高。


  大腿內(nèi)側(cè)下方、膝關節(jié)內(nèi)側(cè)脂肪過多,會造成X形腿假象。大腿后方近臀部皮下脂肪堆積則影響臀溝的形態(tài),顯得腿短。


  大腿塑形:吸脂


  大腿吸脂是通過醫(yī)療技術手段達到減少大腿皮下脂肪數(shù)量,塑造理想腿型的有效方式,也是很多愛美女生選擇較多的瘦腿「捷徑」。一般大腿吸脂部位為大腿內(nèi)側(cè)、外側(cè)和臀部下側(cè)與大腿銜接位置,每個人體重和脂肪含量不一樣,吸脂量也不一樣,這個需要根據(jù)實際情況進行判定。


  大腿環(huán)吸—減圍為主


  大腿環(huán)吸主要解決的是大腿的前、內(nèi)、后、外側(cè)各個位置的脂肪堆積,對于只有大腿粗壯、脂肪層較厚的人群來說,是個非常好的選擇。


  假胯—塑形為主


  假胯主要是大腿根部的外側(cè),長期蹺二郎腿、不愛運動、久坐會都導致假胯寬,身材看起來像梨形。通過吸脂可以將大腿外側(cè)凸起的脂肪吸出,臀腿線條更流暢,更顯瘦。


  臀下線吸脂—改善比例


  主要是在臀下靠近大腿根的地方適當吸掉一些脂肪,提升臀線,讓大腿與臀部的銜接更流暢。一方面防止大腿吸脂后臀部向下的力量較大而導致下垂;另一方面是可以在視覺上拉長腿部線條,腿顯得更長一些。


  小腿塑形


  小腿塑形常見問題:


  小腿的問題多在于肌肉發(fā)達,尤其很多女生需要長期穿著高跟鞋站立或行走,就會造成腓腸肌、比目魚肌發(fā)達、膨出鼓起,導致腿粗、線條硬朗、腿型不佳。


  小腿塑形:瘦腿Z


  肌肉型小腿,雖然看起來也挺粗,但捏上去會發(fā)現(xiàn)皮下脂肪的厚度并沒有多少,而且手感是硬硬的,也就是我們通常說的很壯實。改善這種肌肉型的腿粗,在日常生活中可以調(diào)整走路姿勢,空余時間可以多按摩放松小腿肌肉,還可以通過相應產(chǎn)品的注射來松解小腿肌肉。


  對小腿肌肉過度發(fā)達的問題,可以在腓腸肌注射瘦腿,使腓腸肌松弛、麻痹、萎縮以達到塑形的目的,而且打完后也不影響站立和行走等正?;顒?。


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