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在舟山 秋季我們要怎么去養(yǎng)發(fā)

  今天是霜降,霜降到了,就代表我們距離冬天已經(jīng)不遠(yuǎn)了,秋季雖然涼爽,但是人體容易虛,導(dǎo)致毛發(fā)出現(xiàn)脫落的情況,所以在秋季,我們要怎么去護(hù)發(fā)。


  秋冬脫發(fā)如何養(yǎng)護(hù)?


  秋季燥邪正盛,人體會(huì)出現(xiàn)秋虛肺燥。頭發(fā)、毛發(fā)與肺密切相關(guān),肺氣虛會(huì)讓肌膚毛發(fā)失去滋養(yǎng),出現(xiàn)血虛風(fēng)燥而脫發(fā),所以秋冬做好頭發(fā)護(hù)理很重要。


  1、多梳頭


  有利于疏通頭部氣血,榮發(fā)固發(fā)、促進(jìn)睡眠;


  2、少洗頭


  皮脂有潤發(fā)和抑菌作用,洗頭過勤易導(dǎo)致脫發(fā);


  3、好好吃主食


  飲食均衡有營養(yǎng),只有精血充盈才能用來養(yǎng)好頭發(fā);


  4、早睡


  不熬夜、控制情緒,調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡,促進(jìn)頭發(fā)生長。


  5、選對(duì)洗護(hù)產(chǎn)品


  選擇滋養(yǎng)或補(bǔ)水保濕類型的洗護(hù)產(chǎn)品,潤養(yǎng)秀發(fā)令頭發(fā)強(qiáng)韌順滑。


  秋冬適合做植發(fā)嗎?


  有的人擔(dān)心秋冬氣溫轉(zhuǎn)涼,傷口愈合緩慢,擔(dān)心毛囊會(huì)被凍壞影響存活?其實(shí)不然,秋冬植發(fā)不僅不會(huì)“凍”壞毛囊,還能收到比預(yù)期更好的效果。


  1、皮膚再生力強(qiáng)


  冬季天氣相對(duì)寒冷干燥,皮膚的再生能力比較強(qiáng),手術(shù)愈合kuai。


  2、秋冬睡眠好


  身體的舒適度狀態(tài)佳,晚上的睡眠質(zhì)量也會(huì)有所提升利于毛囊存huo。


  3、毛囊有充足休眠期


  種植的毛囊要經(jīng)過2-3月的休眠,經(jīng)過這一段時(shí)間的“冬眠”,儲(chǔ)備了毛囊生長的各種營養(yǎng)成分,等春天到了都逐漸冒出新芽,正常成長了。


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