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熟悉的側(cè)臉
又到一年中秋節(jié)+國(guó)慶節(jié)，豐盛的團(tuán)圓飯，安逸的長(zhǎng)假期，對(duì)立志減肥的人們來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一道嚴(yán)峻的考驗(yàn)。中秋國(guó)慶假期，這么多美食誘惑，你說(shuō)怎么忍得住不吃嘛？“每逢佳節(jié)胖三斤”不是讓我們憂傷的，更憂傷的是，上班回來(lái)，一看周圍的同事，發(fā)現(xiàn)只有自己胖了三斤，尷尬了！
“節(jié)后胖三斤”是規(guī)律
如果按照“每逢佳節(jié)胖三斤”計(jì)算，我們國(guó)人一整年的“胖三斤”曲線基本集中在了中秋節(jié)、國(guó)慶節(jié)、元旦、春節(jié)、勞動(dòng)節(jié)、端午節(jié)。
數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，就算在并不怎么強(qiáng)調(diào)吃的國(guó)慶一周，調(diào)查者就平均重了1.56公斤，還真就是三斤。所以我們就是“每逢佳節(jié)胖三斤，仔細(xì)一瞧三公斤。拼命減肥小半年，還未成功又過(guò)年。”
為了讓你瘦，脂肪很努力
人體內(nèi)的脂肪可以分為兩大類。一種是負(fù)責(zé)存儲(chǔ)熱量的白色脂肪，一種是負(fù)責(zé)產(chǎn)熱的棕色脂肪。白色脂肪主要讓你發(fā)胖，而棕色脂肪細(xì)胞內(nèi)有數(shù)個(gè)小脂滴和大量線粒體，用于產(chǎn)熱與儲(chǔ)能的作用相反，幫助身體消耗多余的熱量。
只可惜隨著年齡增長(zhǎng)，棕色脂肪越來(lái)越少，還越來(lái)越懶。到了成年之后，體內(nèi)的棕色脂肪就只剩下體重的0.1%了。60千克體重的話，0.1%就是60克。
低溫可以激活變懶的棕色脂肪，進(jìn)行熱量消耗，不過(guò)另一個(gè)結(jié)果就是天冷了你可能會(huì)吃更多。沒被消耗的熱量又轉(zhuǎn)化為甘油三酯，存儲(chǔ)進(jìn)白色脂肪，白色脂肪體積繼續(xù)膨脹，你還是沒瘦下來(lái)。
另外，白色脂肪也很努力。它努力的方式就是分泌瘦素。白色脂肪細(xì)胞越胖，它越努力地分泌瘦素。當(dāng)瘦素濃度高時(shí)，大腦就會(huì)意識(shí)到自己身體里已經(jīng)儲(chǔ)存了足夠多的熱量，就會(huì)抑制食欲，減少熱量的攝入，抑制脂肪合成。
求助于吸脂真的有用嗎？
脂肪的本意并不是肥胖，而是人體健康必不可少的物質(zhì)。也許錯(cuò)不在脂肪，而是脂肪生錯(cuò)了地方?，F(xiàn)在很多繁忙上班族的局部肥胖，是怎么節(jié)食、運(yùn)動(dòng)都瘦不到的部位，吸脂手術(shù)正好解決了這個(gè)問(wèn)題。醫(yī)生們的手術(shù)標(biāo)準(zhǔn)也從一開始的變瘦，到更重視線條與輪廓的雕塑，尤其可以完成運(yùn)動(dòng)達(dá)不到的局部瘦身效果。
適合的吸脂部位通常有下腹、腰部、大腿外側(cè)及大腿后側(cè)等。局部肥胖人士可以考慮通過(guò)吸脂來(lái)謀求美容效果，比如腰腹部局部肥胖，而不是體重超標(biāo)的很多那種大胖胖。
吸脂的重點(diǎn)是“曲線弧度的美形雕塑”與“保留健康脂肪維持皮膚柔滑觸感”，并不總是越多越好。一般一次抽出體重的6-8%，如果吸脂的部位比較多的話，那么就需要分成多次來(lái)做。
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如果是抱著減重的目的，那么就不要去做吸脂，因?yàn)闆]有必要，吸脂后并不能幫你減少多少體重，吸脂的主要目的是塑形，以前我不懂，以為吸脂能減重，結(jié)果去面診時(shí)被醫(yī)生勸退了，說(shuō)我太胖并不適合吸脂。
2023-10-05 12:23:33
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“單向度醫(yī)美”是指在大眾媒體、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、商業(yè)宣傳和消費(fèi)主義驅(qū)動(dòng)的社會(huì)里，醫(yī)美機(jī)構(gòu)、醫(yī)生和從業(yè)者的思維和行為趨于一致，批判性思維能力逐漸消退，失去獨(dú)立性和創(chuàng)造性，變得工業(yè)化和機(jī)械刻板。醫(yī)美差異化消失的原因：缺乏自信和獨(dú)立思考：醫(yī)美人普遍缺乏制度、技術(shù)、市場(chǎng)和品牌自信，在追逐商業(yè)利潤(rùn)和社會(huì)認(rèn)同過(guò)程中，呈現(xiàn)出烏合之眾的特質(zhì)，選擇同質(zhì)化、低價(jià)化路線。醫(yī)美行業(yè)無(wú)論是醫(yī)方還是患方，因缺乏自信和層級(jí)認(rèn)知，銷毀了差異化，導(dǎo)致市場(chǎng)混沌。產(chǎn)品至上與合規(guī)收束：市場(chǎng)上的產(chǎn)品或設(shè)備新概念易帶動(dòng)消費(fèi)浪潮，機(jī)構(gòu)和醫(yī)生臣服于上游廠商，放棄產(chǎn)品或設(shè)備主導(dǎo)權(quán)，使上游廠商擁有定價(jià)權(quán)。當(dāng)市場(chǎng)以同質(zhì)化產(chǎn)品為競(jìng)爭(zhēng)核心時(shí)，價(jià)格成為主要競(jìng)爭(zhēng)武器，導(dǎo)致醫(yī)美技術(shù)價(jià)值被低估。眼前利益：政策嚴(yán)控使醫(yī)美營(yíng)銷內(nèi)容輸出受限，但醫(yī)美人未清醒過(guò)來(lái)，未找到合規(guī)輸出內(nèi)容與打造個(gè)人IP的方法，因想掙快錢，導(dǎo)致營(yíng)銷內(nèi)容同質(zhì)化。醫(yī)美行業(yè)內(nèi)卷的其他表現(xiàn)：機(jī)構(gòu)數(shù)量激增與市場(chǎng)飽和：醫(yī)美行業(yè)被視為“暴利”賽道，吸引大量資本涌入，新成立企業(yè)多但注銷率也高，同時(shí)黑市規(guī)模遠(yuǎn)超正規(guī)市場(chǎng)，非正規(guī)機(jī)構(gòu)通過(guò)低價(jià)和無(wú)資質(zhì)競(jìng)爭(zhēng)擠壓正規(guī)機(jī)構(gòu)生存空間。同質(zhì)化競(jìng)爭(zhēng)與價(jià)格戰(zhàn)：醫(yī)美產(chǎn)品和服務(wù)高度同質(zhì)化，如玻尿酸、肉毒素等主流產(chǎn)品缺乏差異，機(jī)構(gòu)間價(jià)格戰(zhàn)激烈，出現(xiàn)“1元體驗(yàn)”“9.9元玻尿酸”等極端促銷，利潤(rùn)空間被嚴(yán)重稀釋。產(chǎn)業(yè)鏈利潤(rùn)分配不均與上游創(chuàng)新壓力：上游原料企業(yè)因技術(shù)壁壘和政策門檻享有高毛利率，中游醫(yī)美機(jī)構(gòu)承擔(dān)高昂原料采購(gòu)和營(yíng)銷成本，下游渠道賺取傭金，進(jìn)一步壓縮機(jī)構(gòu)利潤(rùn)。同時(shí)，上游企業(yè)依賴傳統(tǒng)產(chǎn)品，創(chuàng)新不足，資本涌入導(dǎo)致成熟產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)加劇。消費(fèi)者需求變化與營(yíng)銷內(nèi)耗：醫(yī)美機(jī)構(gòu)獲客成本高，消費(fèi)者對(duì)低價(jià)項(xiàng)目復(fù)購(gòu)意愿低，機(jī)構(gòu)依賴過(guò)度營(yíng)銷手段，如“包裝醫(yī)生IP”“虛構(gòu)效果”等，甚至出現(xiàn)“水貨假貨”“超范圍診療”等亂象，導(dǎo)致消費(fèi)者信任度降低，加劇機(jī)構(gòu)間惡性競(jìng)爭(zhēng)。行業(yè)規(guī)范滯后與監(jiān)管趨嚴(yán)：加強(qiáng)醫(yī)美產(chǎn)品分類管理，要求機(jī)構(gòu)提升合規(guī)性，中小型機(jī)構(gòu)因無(wú)法承擔(dān)成本加速出清。同時(shí)，醫(yī)美行業(yè)合法醫(yī)生占比低，優(yōu)質(zhì)醫(yī)生資源稀缺，機(jī)構(gòu)人力成本高?？偟膩?lái)說(shuō)，醫(yī)美行業(yè)的內(nèi)卷和差異化消失是由多種因素共同作用導(dǎo)致的，這對(duì)行業(yè)發(fā)展帶來(lái)了諸多挑戰(zhàn)，需要從差異化創(chuàng)新、合規(guī)化與品牌化等方向入手，實(shí)現(xiàn)行業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。免責(zé)聲明：文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。
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面部松弛下垂——面部提升適應(yīng)人群年齡階段不同面部提升針對(duì)面部皮膚重度松垂者，年齡大多在四五十歲左右，皮膚輕度松垂者，年齡在28歲以上，面部出現(xiàn)細(xì)紋法令紋、下頜線不清晰等，都可以選擇，主要還是需要面診醫(yī)生。
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