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加冰可樂(lè)
痘痘長(zhǎng)多了我們臉上就會(huì)凹凸不平，臉上那么的粗糙，不僅影響顏值，還會(huì)影響心情。很多人疑惑，長(zhǎng)痘跟吃辣椒有關(guān)系嗎，今天我們來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。
為什么吃辣可能會(huì)加重痤瘡？
辣椒會(huì)導(dǎo)致身體溫度升高，血管擴(kuò)張，讓痘痘爆出
我們知道，炎癥的病理變化主要是血管擴(kuò)張，及大量分泌炎癥性細(xì)胞因子。顯然，在本身存在有炎癥性痘痘的時(shí)候，吃辣會(huì)加重痘痘的炎癥。
可能有朋友會(huì)說(shuō)，我是吃辣后才爆出來(lái)的痘，吃辣前并沒(méi)有。這種情況并不少見(jiàn)，原因是，其實(shí)患者的皮膚已經(jīng)存在處于萌芽狀態(tài)的（肉眼不可見(jiàn)）的痤瘡皮損。在醫(yī)學(xué)上我們稱(chēng)之為“亞臨床皮損”。這時(shí)候吃的比較辣，辣椒會(huì)加重炎癥，使原本處于亞臨床的皮損發(fā)出來(lái)。
辣椒會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)熱出汗，促進(jìn)皮脂腺分泌油脂，汗液堵塞毛囊口
長(zhǎng)痘的皮膚通常為油性皮膚或T區(qū)出油。辣椒雖然不會(huì)直接導(dǎo)致長(zhǎng)痘，但是吃辣吃到渾身發(fā)熱，皮膚溫度也會(huì)明顯上升，高溫會(huì)促進(jìn)皮脂腺分泌更多的皮脂。同時(shí)吃辣還會(huì)導(dǎo)致大量出汗，出汗又容易導(dǎo)致毛囊口的角質(zhì)細(xì)胞腫脹，使毛囊口容易堵塞。過(guò)多的皮脂堵塞在毛孔中，是非常容易形成痘痘的。所以，吃辣導(dǎo)致的皮脂分泌過(guò)多、出汗多是會(huì)間接導(dǎo)致爆痘的。
重口味佐料以及高糖飲料等，與痤瘡的發(fā)生關(guān)系密切
我們知道，有些地方的人是比較能吃辣的。在他們的餐桌上，不但是火鍋，平時(shí)的炒菜中也會(huì)放大量辣椒。而重口味的菜肴，除了辣以外，通常鹽、油都會(huì)放的比較多。
科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，高鹽飲食及高脂飲食，與痤瘡的發(fā)生密切相關(guān)。此外，當(dāng)我們吃的較辣或者較咸時(shí)，通常也會(huì)吃較多的主食以及飲料。碳水化合物（甜食）是飲食中導(dǎo)致長(zhǎng)痘的重要因素。所以，當(dāng)你覺(jué)得吃辣導(dǎo)致爆痘時(shí)，有可能是碳水化合物、高脂、高鹽導(dǎo)致了痘痘的爆發(fā)。
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面部脂肪填充的長(zhǎng)期效果依賴(lài)于存活的脂肪細(xì)胞，而治療次數(shù)需個(gè)體化判斷，建議選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，根據(jù)自身情況制定方案。一、面部脂肪填充的維持時(shí)間面部脂肪填充的效果維持時(shí)間并非固定，主要取決于脂肪存活率和個(gè)體差異，大致可分為以下情況：短期效果：填充后1-3個(gè)月內(nèi)，部分未存活的脂肪會(huì)被身體吸收（吸收量通常在30%-70%），此時(shí)效果可能逐漸變?nèi)酢ｉL(zhǎng)期效果：3個(gè)月后，存活的脂肪細(xì)胞會(huì)成為面部組織的一部分，可長(zhǎng)期維持（理論上與自身其他脂肪組織壽命一致）。不過(guò)，隨著年齡增長(zhǎng)，面部整體脂肪會(huì)自然衰老流失，填充效果可能隨時(shí)間輕微減弱，但這屬于正常生理過(guò)程，并非填充的脂肪單獨(dú)消失。二、是否需要2-3次才能完全穩(wěn)定？不一定，這取決于脂肪存活率和個(gè)人需求：存活率較高的情況：部分人一次填充后，存活的脂肪量已能達(dá)到理想效果，無(wú)需二次填充。需要多次填充的情況：由于脂肪存活率受個(gè)人體質(zhì)、填充部位、醫(yī)生技術(shù)等因素影響（如面部血供較少的部位存活率較低），若第一次填充后吸收較多，效果不理想，可能需要2-3次補(bǔ)充填充，以達(dá)到更穩(wěn)定、飽滿(mǎn)的效果。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，2-3次填充是常見(jiàn)的臨床方案（尤其針對(duì)需求量較大的部位，如太陽(yáng)穴、蘋(píng)果肌等），但并非絕對(duì)，具體次數(shù)需根據(jù)首次填充后的恢復(fù)情況而定。三、影響脂肪存活率的關(guān)鍵因素醫(yī)生技術(shù)：包括脂肪提?。ㄊ欠駬p傷細(xì)胞）、純化（去除雜質(zhì)）、注射層次（是否均勻分布）等，技術(shù)好的醫(yī)生能提高存活率。個(gè)人體質(zhì)：新陳代謝快、皮膚較薄的人，脂肪存活率可能較低。術(shù)后護(hù)理：填充后避免按壓、熱敷、劇烈運(yùn)動(dòng)，保持傷口清潔，有助于減少脂肪吸收。免責(zé)聲明：文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。
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“單向度醫(yī)美”是指在大眾媒體、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、商業(yè)宣傳和消費(fèi)主義驅(qū)動(dòng)的社會(huì)里，醫(yī)美機(jī)構(gòu)、醫(yī)生和從業(yè)者的思維和行為趨于一致，批判性思維能力逐漸消退，失去獨(dú)立性和創(chuàng)造性，變得工業(yè)化和機(jī)械刻板。醫(yī)美差異化消失的原因：缺乏自信和獨(dú)立思考：醫(yī)美人普遍缺乏制度、技術(shù)、市場(chǎng)和品牌自信，在追逐商業(yè)利潤(rùn)和社會(huì)認(rèn)同過(guò)程中，呈現(xiàn)出烏合之眾的特質(zhì)，選擇同質(zhì)化、低價(jià)化路線。醫(yī)美行業(yè)無(wú)論是醫(yī)方還是患方，因缺乏自信和層級(jí)認(rèn)知，銷(xiāo)毀了差異化，導(dǎo)致市場(chǎng)混沌。產(chǎn)品至上與合規(guī)收束：市場(chǎng)上的產(chǎn)品或設(shè)備新概念易帶動(dòng)消費(fèi)浪潮，機(jī)構(gòu)和醫(yī)生臣服于上游廠商，放棄產(chǎn)品或設(shè)備主導(dǎo)權(quán)，使上游廠商擁有定價(jià)權(quán)。當(dāng)市場(chǎng)以同質(zhì)化產(chǎn)品為競(jìng)爭(zhēng)核心時(shí)，價(jià)格成為主要競(jìng)爭(zhēng)武器，導(dǎo)致醫(yī)美技術(shù)價(jià)值被低估。眼前利益：政策嚴(yán)控使醫(yī)美營(yíng)銷(xiāo)內(nèi)容輸出受限，但醫(yī)美人未清醒過(guò)來(lái)，未找到合規(guī)輸出內(nèi)容與打造個(gè)人IP的方法，因想掙快錢(qián)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)銷(xiāo)內(nèi)容同質(zhì)化。醫(yī)美行業(yè)內(nèi)卷的其他表現(xiàn)：機(jī)構(gòu)數(shù)量激增與市場(chǎng)飽和：醫(yī)美行業(yè)被視為“暴利”賽道，吸引大量資本涌入，新成立企業(yè)多但注銷(xiāo)率也高，同時(shí)黑市規(guī)模遠(yuǎn)超正規(guī)市場(chǎng)，非正規(guī)機(jī)構(gòu)通過(guò)低價(jià)和無(wú)資質(zhì)競(jìng)爭(zhēng)擠壓正規(guī)機(jī)構(gòu)生存空間。同質(zhì)化競(jìng)爭(zhēng)與價(jià)格戰(zhàn)：醫(yī)美產(chǎn)品和服務(wù)高度同質(zhì)化，如玻尿酸、肉毒素等主流產(chǎn)品缺乏差異，機(jī)構(gòu)間價(jià)格戰(zhàn)激烈，出現(xiàn)“1元體驗(yàn)”“9.9元玻尿酸”等極端促銷(xiāo)，利潤(rùn)空間被嚴(yán)重稀釋。產(chǎn)業(yè)鏈利潤(rùn)分配不均與上游創(chuàng)新壓力：上游原料企業(yè)因技術(shù)壁壘和政策門(mén)檻享有高毛利率，中游醫(yī)美機(jī)構(gòu)承擔(dān)高昂原料采購(gòu)和營(yíng)銷(xiāo)成本，下游渠道賺取傭金，進(jìn)一步壓縮機(jī)構(gòu)利潤(rùn)。同時(shí)，上游企業(yè)依賴(lài)傳統(tǒng)產(chǎn)品，創(chuàng)新不足，資本涌入導(dǎo)致成熟產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)加劇。消費(fèi)者需求變化與營(yíng)銷(xiāo)內(nèi)耗：醫(yī)美機(jī)構(gòu)獲客成本高，消費(fèi)者對(duì)低價(jià)項(xiàng)目復(fù)購(gòu)意愿低，機(jī)構(gòu)依賴(lài)過(guò)度營(yíng)銷(xiāo)手段，如“包裝醫(yī)生IP”“虛構(gòu)效果”等，甚至出現(xiàn)“水貨假貨”“超范圍診療”等亂象，導(dǎo)致消費(fèi)者信任度降低，加劇機(jī)構(gòu)間惡性競(jìng)爭(zhēng)。行業(yè)規(guī)范滯后與監(jiān)管趨嚴(yán)：加強(qiáng)醫(yī)美產(chǎn)品分類(lèi)管理，要求機(jī)構(gòu)提升合規(guī)性，中小型機(jī)構(gòu)因無(wú)法承擔(dān)成本加速出清。同時(shí)，醫(yī)美行業(yè)合法醫(yī)生占比低，優(yōu)質(zhì)醫(yī)生資源稀缺，機(jī)構(gòu)人力成本高?？偟膩?lái)說(shuō)，醫(yī)美行業(yè)的內(nèi)卷和差異化消失是由多種因素共同作用導(dǎo)致的，這對(duì)行業(yè)發(fā)展帶來(lái)了諸多挑戰(zhàn)，需要從差異化創(chuàng)新、合規(guī)化與品牌化等方向入手，實(shí)現(xiàn)行業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。免責(zé)聲明：文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。
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