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　　今天，給大家科普護(hù)膚中一個(gè)重要的環(huán)節(jié)——補(bǔ)水。大家都知道補(bǔ)水對(duì)于身體和美容都非常重要，但是落到實(shí)際操作時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)3個(gè)常見(jiàn)的錯(cuò)誤，其中第三個(gè)更是“易錯(cuò)點(diǎn)”！

　　學(xué)會(huì)正確為肌膚補(bǔ)水的方法

　　大家知道正確敷面膜應(yīng)該敷多久嗎？有了解的都知道應(yīng)該控制在20分鐘之內(nèi)，如果敷的時(shí)間太長(zhǎng)就會(huì)損傷皮膚。因?yàn)椋竺婺さ臅r(shí)間太長(zhǎng)的話，讓角質(zhì)層過(guò)度吸水，角質(zhì)層會(huì)變得很脆很柔軟。

　　打個(gè)比方，平時(shí)做飯煮豬皮，想知道豬皮熟了沒(méi)有，就需要用筷子扎一下看看，這個(gè)時(shí)候如果豬肉皮一扎就破，那就代表處于過(guò)度水合的狀態(tài)，肌膚也是如此，我們大家都不希望自己的角質(zhì)變成那樣吧？所以，每次敷面膜20分鐘之內(nèi)就可以了。

　　那也有人會(huì)問(wèn)，24小時(shí)除了這20分鐘，別的時(shí)候難道不需要補(bǔ)水嗎？真的夠嗎？其實(shí)，除了用面膜短時(shí)間給皮膚大量的補(bǔ)水之外，平時(shí)還可以用一些好的保濕產(chǎn)品，因?yàn)樗鼈兊奶攸c(diǎn)就是一個(gè)分子上面帶了很多水分子，比如玻尿酸，它一個(gè)分子量它可以帶1000倍自己重量的水，把它敷在臉上，相當(dāng)于既有水貼在臉上，又不像面膜，那樣完全不透氣，又可以通風(fēng)又可以補(bǔ)水，可以實(shí)現(xiàn)24小時(shí)補(bǔ)水，所以學(xué)會(huì)科學(xué)補(bǔ)水的方法很重要。

　　有效保濕

　　第二個(gè)常犯的錯(cuò)誤就是只知道補(bǔ)水不知道做保濕，經(jīng)常講一句話叫做3分補(bǔ)7分鎖，做完面膜之后要用上好的保濕產(chǎn)品，，可以選擇面霜或者是保濕油的這種，它含有的封閉劑的比例更高，可以有效的把剛才補(bǔ)進(jìn)來(lái)的水分封閉在里面，防止它二次蒸發(fā)或帶走皮膚本身的水分。

　　避免判斷錯(cuò)

　　第三點(diǎn)我們的臉上有一些表現(xiàn)，其實(shí)跟補(bǔ)水一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有，但是你以為是補(bǔ)水，花了錢耽誤功夫不說(shuō)，真正的問(wèn)題沒(méi)有解決，包括哪些問(wèn)題，包括臉上不是那種細(xì)膩的皺紋，是很深的皺紋，這個(gè)其實(shí)是我們真皮層里面的彈力纖、維網(wǎng)狀纖維，還有我們的膠原纖維，跟它們變松弛有關(guān)，你只補(bǔ)水，是解決不了真皮里面的纖維問(wèn)題。

　　還有一種現(xiàn)象就是我們的皮膚開(kāi)始變硬，發(fā)黃，是跟我們皮膚里面的叫糖蛋白反應(yīng)有關(guān)。正常情況下，皮膚里的糖bulingbuling有彈性，蛋白bulingbuling有彈性，但它們倆一旦攪在一起，變成糖蛋白的話，就會(huì)又黃又硬。

　　大家知道嗎一個(gè)80歲的人，他皮膚里發(fā)生糖蛋白反應(yīng)，這種又黃又硬東西的比例是20歲人的5倍，這種跟補(bǔ)水沒(méi)有太大的關(guān)系，需要使用煙酰胺或者維生素e，來(lái)阻止這倆種元素湊在一起。如果從年輕的時(shí)候就用這些，可以有效防止后面皮膚變干變硬。所以補(bǔ)水只是基礎(chǔ)的護(hù)膚，女孩子還要抗老抗氧化哦。

　　夏季補(bǔ)水的正確打開(kāi)方式

　　水光將透明質(zhì)酸+營(yíng)養(yǎng)素通過(guò)很細(xì)的針刺破皮膚，導(dǎo)入到皮膚真皮層，直接補(bǔ)充皮膚流失的水分。可以改善以下皮膚問(wèn)題：皮膚缺水、撫平細(xì)紋、收縮毛孔、改善色素及色素沉著、改善膚色暗沉等。

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