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首頁     //      醫(yī)生話題      //      熬夜是膠原蛋白流失的主要“元兇”
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朱德軍
熬夜是膠原蛋白流失的主要“元兇”

  年輕不熬夜就不算年輕人,甚至有些妹子邊熬夜邊敷著厚厚的面霜就覺得會減少皮膚的損傷。


  熬夜可是膠原蛋白流失的主要“元兇”。膠原蛋白的合成、分泌和降解都依賴于晝夜的節(jié)奏,破壞了晝夜的節(jié)奏會讓膠原蛋白纖維堆積結(jié)構(gòu)紊亂,膠原蛋白的流失速度提升到平時的3~5倍,彈性和強度就會大大下降。會造成肌膚暗沉、發(fā)黃、松弛有皺紋。所以養(yǎng)成早睡早起的好規(guī)律,多睡美容覺。

  • 別人我不知道,但是我自己的問題我很清楚,就是25以后熬夜第二天就會發(fā)現(xiàn)自己特別的老,然后長期熬夜后感覺面部都開始凹陷了,所以上了年紀以后別隨便熬夜。

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  • 年齡大了之后,真的還挺怕熬夜的,一熬夜第二天的皮膚就很明顯的變差了很多呢.......臉上也是油光滿面.......我身邊的朋友都勸我去嘗試一下醫(yī)美。

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  • 熬夜久了真的很顯老,我現(xiàn)在就是這種情況,以前都是去網(wǎng)吧連續(xù)通宵了一年,現(xiàn)在不僅都是很容易感冒,而且膠原蛋白上的流失,導(dǎo)致我比同齡人都顯老。

    發(fā)表
  • 我快三十了,很少說熬夜,以前我的同事還說我不熬夜不是年輕人呢,但是熬夜一時爽,一直熬夜身體真的吃不消,我真的很不愿意自己身體吃不消,而且臉上還特別的顯老。

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  • 熬夜確實是挺傷人的,不說熬夜多久,但凡熬個一兩天,就可以明顯感覺到臉上的皮膚變差了,多熬幾天的話,就可以明顯感覺到這個人變老了許多,所以千萬不要貪圖熬夜的樂趣。

    發(fā)表
  • 真的挺有體會的,我經(jīng)常熬夜,第二天皮膚就會很差很差。可是我經(jīng)常又睡不著,所以沒辦法。不知道大家有沒有好點的醫(yī)院推薦一下,我想去給自己嫩膚一下。

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