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依舊如初
工作壓力大 脂肪堆積如何整治

  常常有上班族感嘆,為什么自己下半身總是容易發(fā)胖,特別是腰腹,臀腿這些部位;其中很大一部分原因是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng),日常缺少活動(dòng),導(dǎo)致能量消耗變少,而且上班族常常因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、飲食生活不?guī)律,所以增加了脂肪堆積的可能性。


  哪些部位容易堆積脂肪


  腰腹部


  腹部是我們囤脂“重災(zāi)區(qū)”。在辦公室工作的人長(zhǎng)時(shí)間在座位上不動(dòng),容易形成皮下脂肪堆積。


  大腿


  長(zhǎng)期久坐,缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致大腿也成為皮下脂肪堆積的另一重災(zāi)區(qū)。大腿外側(cè)容易形成凹陷或者“棉絮”狀脂肪團(tuán)。


  臀部


  久坐會(huì)逐漸造成臀部皮下脂肪堆積,同時(shí),過(guò)多的脂肪也容易影響下半身血液循環(huán)。


  上臂


  上臂肌肉組織較薄弱,長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致手臂皮下脂肪堆積。


  如何整治局部堆積脂肪


  對(duì)于上臂、大腿內(nèi)外側(cè)、腰腹、臀部及后腰這些區(qū)域可以通過(guò)超聲減脂抗衡頑固性脂肪。


  超聲減脂通過(guò)超聲原理,直達(dá)皮下脂肪層,擊碎脂肪細(xì)胞,減少脂肪細(xì)胞數(shù)量,易代謝。


  當(dāng)然,除了通過(guò)超聲減脂,我們還要注意合理飲食,配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及保持良好的睡眠狀態(tài)。


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