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牙結(jié)石是什么鬼 為什么天天刷牙還要洗牙

  有的朋友感嘆


  自己明明刷牙很勤


  但為什么牙齒卻總是發(fā)黃難看


  好像有一層黃色“牙套”包裹


  其實(shí)這不是簡(jiǎn)單的牙垢


  這是“牙結(jié)石”


  那么牙結(jié)石到底是怎么回事?


  什么是牙結(jié)石


  牙結(jié)石是沉積在牙齒表面已經(jīng)鈣化的牙菌斑以及牙垢,它好發(fā)于唾液腺開(kāi)口處的牙齒表面,開(kāi)始時(shí)是乳白色的軟垢,會(huì)因逐漸鈣化而變硬,由黃色變?yōu)楹谧厣?,通過(guò)刷牙不易去除,一般只能通過(guò)洗牙來(lái)去除,是牙周疾病的重要致病因素。


  牙結(jié)石的危害


  1、牙齦炎


  牙結(jié)石對(duì)牙齒和牙床都有一定的刺激性,會(huì)壓迫牙床,影響口腔血液循環(huán),刺激牙齦,造成牙齦發(fā)炎,很多人日常刷牙出血,其實(shí)就是牙齦有了炎癥。


  2、口腔潰瘍


  牙結(jié)石的刺激和附著的毒素,再加上平時(shí)的進(jìn)食,很容易造成牙齦產(chǎn)生潰瘍,不容易愈合。


  3、口臭


  其實(shí)口臭的原理和牙齦出血的差不多,本身有牙結(jié)石的牙齒就不夠干凈,再加上每天會(huì)吃很多不同的東西,時(shí)間久了就會(huì)形成口臭。


  4、牙齒松動(dòng)


  因?yàn)檠澜Y(jié)石的存在,牙齦容易發(fā)炎。時(shí)間久了,牙齦發(fā)炎萎縮,堆積食物殘?jiān)?,增進(jìn)細(xì)菌的增生,后破壞了牙周膜。終惡性循環(huán)傷害牙齒,時(shí)間一久牙齒就松動(dòng)脫落了。


  5、牙齦萎縮


  牙結(jié)石長(zhǎng)期不清理,刺激牙齦,會(huì)造成牙齦萎縮,形成牙周袋,牙周袋會(huì)讓食物殘?jiān)图?xì)菌更容易堆積,牙結(jié)石的滋生速度就會(huì)更快速。


  如何預(yù)防和治療牙結(jié)石


  1、定期進(jìn)行口腔檢查


  建議每半年進(jìn)行一次全面的口腔健康檢查,若發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石,應(yīng)通過(guò)洗牙、口腔潔治將其清除。


  2、少吃精細(xì)的食物


  餅干、蛋糕等精細(xì)食物的粘稠性大、糖分高、極易沉積于牙面,不僅容易形成牙結(jié)石,還更容易引發(fā)齲齒。


  3、養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣


  堅(jiān)持刷牙,至少每天兩次,每次3分鐘,在牙結(jié)石形成之前消滅牙菌斑,刷牙是預(yù)防牙結(jié)石形成的一種簡(jiǎn)便而又行之有效的方法。


  4、睡前不吃零食


  在睡覺(jué)前盡量不吃餅干蛋糕等零食,這些零食中所含的糖分比較高,睡前吃這些食物不僅會(huì)造成齲齒的出現(xiàn),還容易形成牙結(jié)石。


  5、定期洗牙


  超聲波洗牙,是通過(guò)超聲波的高頻震蕩作用去除牙石、菌斑和色澤并磨光牙面,以延遲菌斑和牙石的再沉積。


  其具有優(yōu)質(zhì)、省時(shí)省力的特點(diǎn),定期進(jìn)行超聲波潔牙,可以有效的預(yù)防各種口腔疾病的發(fā)生。


  天天刷牙為什么還要洗牙


  牙縫和靠近牙齦溝的位置,既能藏食物殘?jiān)?,又不容易被清潔,?duì)細(xì)菌來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直是集地利人和于一體的風(fēng)水寶地。


  基礎(chǔ)的刷牙,也只能去除牙齒表面和牙齦處的殘留物和細(xì)菌,牙縫中的食物殘?jiān)图?xì)菌,是很難通過(guò)簡(jiǎn)單的刷牙去除的。


  而且,如果沒(méi)有養(yǎng)成好的刷牙習(xí)慣,牙結(jié)石很容易變成黑色,影響美觀,甚至有些人一張開(kāi)嘴巴,就有一股難以名狀的味道。


  所以,除了漱口、刷牙,還要做兩件重要且的事情:定期大掃除、專項(xiàng)清潔(用齒間清潔工具),洗牙就是給口腔做一次的大掃除,清除牙縫里累積的牙結(jié)石及其他臟東西,還你一個(gè)健康的口腔環(huán)境。


  洗牙能清除菌斑牙結(jié)石,維持牙齦健康,遏制牙周炎的進(jìn)展,減少牙槽骨的吸收。另外,當(dāng)牙結(jié)石去除后,牙縫更容易被清潔,牙結(jié)石形成的速度也會(huì)慢很多。


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