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　　要說(shuō)現(xiàn)代年輕人比較受困擾的問(wèn)題，那肯定是還沒(méi)脫單但已經(jīng)開(kāi)始脫發(fā)了。而在所有的脫發(fā)類(lèi)型中，雄脫占脫發(fā)總?cè)藬?shù)比例已經(jīng)達(dá)到了67%。從前額頭發(fā)稀疏到形成邪惡的M型發(fā)際線再到讓人絕望的地中海，也用不了很長(zhǎng)時(shí)間，所以很多人“恍恍惚惚”一不小心就成了禿頭。

　　認(rèn)識(shí)雄脫的不同階段的癥狀表現(xiàn)

　　1、雄脫早期

　　在雄脫初期，不仔細(xì)觀察不會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯的稀疏，但在頭頂、發(fā)穴、額角、發(fā)際線，這幾個(gè)部位對(duì)比后枕部以及耳后的頭發(fā)密度，略有稀疏。

　　再加上如果每天的掉發(fā)量連續(xù)三周且超過(guò)100根，同時(shí)頭皮開(kāi)始發(fā)油，頭屑增多，那么就要謹(jǐn)慎是雄脫危機(jī)。

　　2、雄脫中期

　　雄脫在這個(gè)階段，掉發(fā)數(shù)量依然很多，但是已經(jīng)可以發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉落明顯，在使用吹風(fēng)機(jī)以及強(qiáng)光照射下能夠看到脫發(fā)部位明顯的稀疏，這個(gè)階段的毛囊還是以萎縮居多。

　　3、雄脫晚期

　　雄脫晚期的脫發(fā)區(qū)域趨于光滑，或可見(jiàn)頭皮。很多毛囊已經(jīng)休眠或閉合壞死。脫發(fā)區(qū)域有較明顯的“U”型，或者“O”型。

　　針對(duì)上述雄脫的三個(gè)階段 采取怎樣的方法來(lái)改善脫發(fā)？

　　1、發(fā)現(xiàn)雄脫要趁早

　　處在雄脫早期的發(fā)友不必過(guò)于驚慌，首先洗護(hù)產(chǎn)品要選擇一些滋潤(rùn)類(lèi)型的，不要使用清潔力度過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)水，針對(duì)雄脫出現(xiàn)的油脂，并不是簡(jiǎn)單通過(guò)控油型洗發(fā)水就可以改善的。在飲食上，多食用高蛋白低脂肪的食物，例如雞蛋、牛奶、牛肉等。

　　另外，保持一個(gè)良好生活作息和飲食習(xí)慣，多補(bǔ)充維生素，經(jīng)常鍛煉身體，按摩頭皮，保證充足睡眠，會(huì)對(duì)脫發(fā)速度有一個(gè)不錯(cuò)的緩解效果，起到延緩雄脫的作用。

　　2、治療雄脫要趁早

　　在經(jīng)過(guò)生活方式干預(yù)和飲食干預(yù)后，脫發(fā)仍沒(méi)有明顯的改善，就要及時(shí)到專業(yè)的脫發(fā)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查治療，千萬(wàn)不能一拖再拖。

　　在毛囊沒(méi)有完全壞死的情況下，除了要保持早期的改善方法外，進(jìn)行藥物干預(yù)是可以減緩脫發(fā)進(jìn)一步加劇的。目前經(jīng)過(guò)認(rèn)證的藥物有米諾地爾和非那雄胺。當(dāng)然用藥請(qǐng)一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，切記不可隨意停藥或自行加減用量。（注：非那雄胺僅限男性服用）

　　如果脫發(fā)區(qū)域已經(jīng)形成明顯的光裸，就代表毛囊基本都處于壞死狀態(tài)，此時(shí)基本上用藥已經(jīng)沒(méi)有效果，就需要通過(guò)植發(fā)來(lái)進(jìn)行改善。

　　3、女生也雄脫要注意

　　女性體內(nèi)也存在少量雄激素，所以雄禿不僅僅局限于男性，女性同樣也會(huì)出現(xiàn)。雖然女性雄脫沒(méi)男生嚴(yán)重，但是女生有一點(diǎn)點(diǎn)脫發(fā)都會(huì)表現(xiàn)突出，對(duì)容貌、氣質(zhì)都有較大的影響，所以女性也要重視。

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