科學戰(zhàn)“痘”，顏值逆襲
誰的青春不長痘？痤瘡，俗稱“青春痘”，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病。它好發(fā)于面部、胸背等皮脂腺豐富的部位，臨床表現(xiàn)多樣，從粉刺到炎性丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫，甚至遺留瘢痕，嚴重影響患者的外貌和心理健康。
好發(fā)人群
青春期少年少女：激素波動，油脂分泌旺盛；
熬夜黨：皮質醇升高，刺激皮脂腺；
奶茶甜品愛好者：高糖高脂促進炎癥；
壓力山大打工人：壓力讓痘痘加重；
口罩臉選手：悶熱潮濕環(huán)境助長細菌。
痤瘡的分級
根據(jù)皮損的特征可分為Ⅰ-Ⅳ度
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表現(xiàn)為黑頭粉刺，散發(fā)至多發(fā)，同時可有散發(fā)的炎癥性皮疹。
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?、穸燃訙\表性膿皰，炎癥皮疹數(shù)目增多，限于面部。
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Ⅱ度加深在性炎性丘疹，發(fā)生在面、頸及胸背部。
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除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外，還有結節(jié)、囊腫或瘢痕。
痤瘡的常規(guī)治療
痤瘡的治療需根據(jù)分級、個體差異及皮膚狀態(tài)制定個性化方案。以下是常見的治療方法：
常用外用藥物：
維A酸類，如阿達帕林凝膠
調節(jié)毛囊角化，減少角質堵塞，溶解微粉刺
過氧化苯甲酰
釋放活性氧殺滅痤瘡丙酸桿菌，同時具有溶解粉刺作用
抗生素類：如夫西地酸，克林霉素
抑制細菌蛋白質合成，減少痤瘡丙酸桿菌繁殖
壬二酸
抑制異常角化，減少黑色素合成，兼具抗菌作用
常用口服藥物：
四環(huán)素類抗生素：多西環(huán)素/米諾環(huán)素抑制痤瘡丙酸桿菌生長，減少炎癥介質釋放，改善紅腫痘。
維A酸類：異維A酸強效抑制皮脂分泌，調節(jié)毛囊角化，減少痤瘡復發(fā)。
維生素B6（輔助治療）作用原理：調節(jié)皮脂代謝，減少油脂分泌，改善脂溢性皮炎相關痤瘡。
物理治療與醫(yī)美手段
紅藍光治療：
藍光（415nm）：殺滅痤瘡丙酸桿菌；
紅光（633nm）：抗炎修復。
化學煥膚：
水楊酸：控油抗炎
果酸：促進角質代謝
黃金微針
對于油脂分泌旺盛、毛孔粗大的“油痘肌”，黃金微針是不錯的選擇。它通過微針射頻刺激膠原再生，抑制皮脂腺分泌，同時改善痘坑和毛孔問題。
光子嫩膚
痤瘡消退后常遺留紅色或褐色痘印，光子嫩膚能選擇性破壞色素或血管，促進痘印淡化，使膚色更均勻。
科學護膚，耐心治療
痤瘡的治療需要耐心，通常需4-8周才能看到明顯效果。日常生活中應注意：
1.溫和清潔，避免過度去油。
2.選用質地清爽的護膚品（如含神經酰胺、透明質酸的產品）。
3.嚴格防曬，防止色素沉著。
4.規(guī)律作息，減少高糖、高脂飲食。
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