炎熱夏季 這份油皮護(hù)膚指南請收好
夏季每天都是粘噠噠的，給人油膩暗沉的感覺。這時(shí)候就有小伙伴要說了，多洗洗不就好了嗎？真就洗洗這么簡單嗎？皮膚為什么會(huì)頻繁出油？如何護(hù)膚才能保持清爽呢？在這個(gè)炎熱夏季，來和小編一起get住這護(hù)膚指南吧！
出油幾大因素你占幾個(gè)
年齡、性別
男性比女性更容易出油，新生兒及老人皮脂腺功能不完善，分泌減少，而在青春期因受到雄激素等性激素的影響，皮脂腺變大、多葉，分泌皮脂明顯增多。所以青春期的小朋友出油多，容易發(fā)生痤瘡。
溫度及濕度
當(dāng)皮溫升高1攝氏度，皮脂分泌量會(huì)同時(shí)上升10%，所以夏季表面皮溫有所升高后，皮脂分泌也會(huì)相應(yīng)增加。夏季由于出汗多，皮膚表面濕潤，皮脂在皮膚上的擴(kuò)散速度也會(huì)明顯加快，所以夏季皮膚會(huì)感覺油多。夏天在空調(diào)房里，由于環(huán)境缺水干燥，皮膚水分蒸發(fā)加快，也會(huì)刺激皮脂腺分泌油脂保護(hù)皮膚。
夏季控油小技巧請查收
生活方式方面
我們的皮膚會(huì)一直分泌油脂，以形成正常的皮膚屏障。它是保護(hù)我們，不要過度清潔哦。混油皮、干皮的朋友們平時(shí)可以用溫水洗臉，也可以用氨基酸洗面奶清潔皮膚，但不要過度干預(yù)，這樣反而會(huì)影響皮膚屏障，造成敏感肌。對于出油特別多的油皮朋友，建議在生活中合理控制飲食，少吃辛辣油膩、甜食及淀粉類的食物。
進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，少熬夜，積極心態(tài)面對生活。也可以選擇補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品，適當(dāng)含有水楊酸、果酸、煙酰胺等護(hù)膚品，也會(huì)適當(dāng)?shù)臏p少出油。但注意這類的護(hù)膚品同時(shí)會(huì)對皮膚具有刺激性，使用過程中要先試用并建立好耐受，別一不小心造成皮膚接觸過敏。
在空調(diào)房里，待時(shí)間很長的話，建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度，也可以使用補(bǔ)水保濕產(chǎn)品來幫助皮膚保持滋潤。
光電類治療
像常見的光子、點(diǎn)陣激光的光熱效應(yīng)可以抑制皮脂腺分泌同時(shí)促進(jìn)膠原增生，可以達(dá)到控油、改善毛孔粗大等問題。光電類項(xiàng)目目前安全性很高，也沒有口服藥物等副作用，是現(xiàn)在很多求美者的選擇。
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