比抗糖更重要的，是抵御光老化
近一周的斷崖式降溫，正式宣告了：冬天登場！
今年夏天的太陽可謂是兇悍無比，稍不注意防曬措施，整個人直接黑了幾個度，在身上劃出了鮮明的分界線，被大家戲稱為「太陽勇士的勛章」。
但其實(shí)陽光帶來的遠(yuǎn)不止曬黑那么簡單，還會曬斷肌膚的彈力纖維、曬干你的膠原蛋白，讓皺紋增多、肌膚松弛下垂。這種由紫外線輻射引起的皮膚損害，我們一般稱之為「光老化」。而它則是肌膚衰老的“頭號殺手”！
光老化對皮膚有哪些危害？
要知道肌膚老化，80%的原因都是因?yàn)楣饫匣?strong>通常表現(xiàn)為：
肌膚干燥、暗沉
皮膚光老化后，細(xì)胞更新速度減慢，角質(zhì)形成細(xì)胞活力下降，肌膚會變得干燥，其中紫外線中的UVA會直接影響表皮內(nèi)黑色素細(xì)胞，引起酪氨酸酶活性增加，合成的黑色素明顯增多，因此會更加容易暗沉、出現(xiàn)色斑。
松弛、皺紋增多
皮膚光老化非常重要的特征就是皺紋的形成，也是加速衰老的表現(xiàn)之一。
光老化除了能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色斑、衰老加速之外，還會增加患皮膚癌的風(fēng)險！尤其長期暴曬的情況下，可能出現(xiàn)良性或惡性腫瘤，比如日光角化病、惡性黑素瘤、鱗細(xì)胞癌等。
還記得光老化代言人，那位來自美國的司機(jī)嗎圖片由于職業(yè)習(xí)慣，他的左側(cè)面部長時間受到陽光照射，出現(xiàn)了明顯的皺紋、皮膚增厚、松弛情況，而另一側(cè)不受陽光照射的右臉，則呈現(xiàn)為正常的衰老狀態(tài)。
由此可見，光老化是衰老中非常重要的一環(huán)。
如何抵御光老化？
重要也是非常有效的，就是做好防曬！一年四季無論陰天、晴天，防曬都是很有必要的，它可以讓肌膚免受紫外線傷害，從根源上抵御光老化。
日常生活中我們也可以食用一些含有豐富維生素C和胡蘿卜素的食物，比如番茄、西瓜、檸檬、橙子、獼猴桃等。
每年的光子療程維養(yǎng)也是很有必要的哦。
光子治療使用的是強(qiáng)脈沖光（IPL）技術(shù)，它能夠?yàn)V除有害的紫外線和大部分紅外線，保留了波長在 400～1200 納米的光譜。它可以選擇性的作用于皮下色素、血管或者組織細(xì)胞，分解色素顆粒，同時刺激皮下膠原蛋白的再生，從而達(dá)到改善肌膚狀態(tài)的目的。
光子治療時，肌膚膠原蛋白會進(jìn)行重新排列，變得更加緊致密實(shí)，皮膚彈性恢復(fù)，給細(xì)紋周圍提供結(jié)構(gòu)性支撐，一定程度上淡化細(xì)紋。
光子治療能通過刺激膠原蛋白，起到增厚真皮層的作用，從而使得皮膚更加細(xì)膩、有光澤。
所以說堅持做光子治療，是可以一定程度上延緩光老化的，從而起到為肌膚延長“保質(zhì)期”的作用。
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