二月不減肥 “喜瘦厭肥”的審美你還跟的上
時間: 2023-02-13 14:52:37
要說讓現(xiàn)代年輕人比較頭疼的哪兩件事，我在想，禿頭和發(fā)福應(yīng)該都在其中吧！二月中旬了，很快3月份也就要來了......
現(xiàn)在大部分年輕人現(xiàn)象：
長時間久坐
熬夜
吃高糖高脂高熱量食品，如碳水飲料、油炸品等
......
這種行為不胖不禿也挺為難的吧？
過一段時間就是夏天，露胳膊腿的季節(jié)，容易對身材增加仇恨值，對胖子自然不友好。
而社會“喜瘦厭肥”的審美，促使不少男女產(chǎn)生減肥需求，根本不允許自己長胖。
過度減肥為什么這么可怕
很多女性為了讓自己快點瘦下來，會選擇不吃飯，全靠餓來解決！
這種突然的高強度節(jié)食&運動，對身體的傷害其實很大。
嚴重的甚至得了“厭食癥”，完全瘦脫相。
要怎么做才能完成合理的瘦身塑形呢？
剛過年春節(jié)，如果采用節(jié)食的方式瘦下來，可能拖垮身體，還容易反彈。但，要說健身的話，野出去的心還沒有完全收回來，好難堅持。那么，作為胖子這個時刻應(yīng)該如何瘦身呢？
減肥不該只瘦身，想要科學(xué)減脂塑型，擁有又瘦又“有料”的s身材，建議醫(yī)美！
冷凍溶脂無需手術(shù)，利用特殊儀器將體內(nèi)脂肪凍死排出體外即可，一次治療可消除20~30%的脂肪。
當然，除了光電瘦身，想要全方位雕塑身形，快速擁有魔鬼身材的寶寶們，也可以選擇吸脂~
文章來源：網(wǎng)絡(luò)
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